01

Süßkartoffel-Salat mit Radieschen & Mandeln

Goldene Milch

Einfache Kürbissuppe

Lauch-Kartoffel-Gratin

03

Aprikosen-Kokos-Graupen

Sellerie-Zitronenmelisse-Kokossuppe

Linsensalat mit Rucola, Ofengemüse und Feta

Rahmwirsing mit Kartoffeln

05

Karotten-Fenchel-Salat mit Walnüssen

Gemüsepfannkuchen mit Tortilla Style To Go

Bulgursalat mit Radieschen, Gurke und Kräutern

Kräuter-Risotto mit grünem Spargel

07

Dampf-gegarter Brokkoli mit Orangenfilets

Süßer Kokosreis mit Aprikosen

Melonen-Feta-Salat mit Gurke und Minze

Tomaten-Zwiebel-Käse-Quiche

09

Lauwarmer Salat mit Pomelo

Weiße Bohnen in Tomaten-Dill-Sauce

Gefüllte Paprika mit Reis und Gemüse

11

Gebratener Chicorée auf Zuckerschoten

Traditioneller Kohleintopf

Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Lauch und Linsen

02

Vollkornreis mit Ingwer-Kirsch-Kompott

Dattel-Walnuss Powerkugeln

Spitzkohl-Curry

Karotten-Graupen-Eintopf

04

Ofen-Süßkartoffel mit Mojo Verde

Bananen-Pancakes

Frühlingspasta mit grünem Spargel, Erbsen und Zitronensauce

Eier in Kräutersoße mit Pellkartoffeln

06

Grün-weißer Spargelsalat mit Zitronenmelisse

Kokos-Hirse mit Mango-Chutney und gerösteten Mandeln

Tomaten-Basilikum-Reis mit Zucchini und frischen Erbsen

Herzhafter Schmarrn mit Zucchini

08

Graupen-Karotten-Salat mit Mandeln

Bunter Tomatensalat mit Röstbrot, Grillkäse und Basilikum-Kokos-Pesto

Kichererbsen-Gemüse-

Salat mit frischer Paprika und Kräutern

Mais-Gemüse-Puffer mit Joghurt-Dip

10

Kürbisstampf mit Brokkoli und Granatapfel

Ofenkürbis mit Kokos-Graupen-Masala und Paprika-Mojo

Herzhafte Kürbis-Spinat-Pfanne mit Feta

12

Rote-Bete-Fenchel-Cremesuppe

Schnelles Linsen-Wirsing-Curry

Herzhafte Winter-Gemüse-Pfanne mit Rosenkohl, Süßkartoffeln und Cranberries